Descarregar Qigong for Women (YMAA) grátis no android

Atualizado para Android OS 11!

Streaming de aulas de vídeo com sabedoria de cura ancestral para mulheres modernas. • 65 minutos de vídeo-aulas detalhadas de qigong.
• Vídeos de amostra grátis e IAP

Qigong Master Lisa B. O'Shea ensina exercícios de qigong para iniciantes para ajudar a melhorar sua saúde. Este aplicativo de vídeo de 65 minutos contém Qigong simples de acompanhamento, incluindo um Conjunto de Peito (Coração / Pulmão), Conjunto de Abdômen (Fígado / Baço), Conjunto de Rim, Conjunto Combinado de Qigong Equilíbrio Saudável e uma Meditação da Essência Yin. (DVD completo de 217 minutos também disponível).
Lisa B. O'Shea é uma mestre de qigong certificada pela YMAA, uma terapeuta de qigong certificada pelo Chinese Healing Arts Center, fundada pelo Mestre TK Shih, e certificada em reiki e hipnoterapia. Ela começou a estudar com o Dr. Yang, Jwing-Ming em 1997 e foi a primeira de seus alunos de qigong a atingir o nível de instrutor. Lisa opera o Instituto de Qigong de Rochester, onde oferece aulas e terapia privada de cura de qi. Ela viaja regularmente para seminários sobre cura de qi, medicina tradicional chinesa e nutrição.

Qi-Gong significa "trabalho energético". Qigong (chi kung) é a arte milenar de elevar o Qi (energia) do corpo a um nível superior e fazê-lo circular por todo o corpo para rejuvenescimento e saúde. Algum Qigong é praticado sentado ou parado, enquanto outro Qigong pode ser uma espécie de meditação em movimento. Este suave exercício de Qigong é uma forma altamente eficaz de reduzir o estresse, aumentar a energia, melhorar a cura e, em geral, melhorar sua qualidade de vida.

O qigong aumenta a quantidade de energia no corpo e melhora a qualidade da circulação por meio de vias de energia, conhecidas como meridianos. O qigong às vezes é chamado de "acupuntura sem agulhas".

Semelhante à ioga, o Qigong pode estimular todo o corpo profundamente com movimentos de baixo impacto e desenvolver uma conexão mente / corpo mais forte. Os movimentos lentos e relaxados são amplamente reconhecidos por seus benefícios à saúde, como aumentar a resposta imunológica, fortalecer os órgãos internos, músculos, articulações, coluna e ossos e desenvolver energia abundante. Uma sessão de Qigong faz a pessoa se sentir forte, centrada e feliz.

Qigong pode ser eficaz para ajudar pessoas com insônia, distúrbios relacionados ao estresse, depressão, dor nas costas, artrite, hipertensão e problemas com o sistema imunológico, sistema cardiovascular, sistema respiratório, sistema circulatório bioelétrico, sistema linfático e sistema digestivo.
Obrigado por baixar nosso aplicativo! Estamos nos esforçando para disponibilizar os melhores aplicativos de vídeo possíveis.
Atenciosamente,
A equipe do YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)

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